при обновлении стадии или же при обновлении периода нужно перекидывать оранжевую полоску в желтую, а желтую в зеленую, что бы в итоге получилась та самая "плавность" за которой вы гонитесь
при такой системе, разрыв по опыту будет минимальным и читание книг (а так же опыт с квестов, который не идет в виталку) станет очень ценным
пример как должно работать:
начислили 5кк желтой за неделю, персонаж успел откачать только 2кк, получается после рестарта и апа стадии 3кк оставшиеся перенести сразу в зеленую, так же и с оранжевой, если накопилось за стадию 5кк оранжевой и ее не откачали совсем то перенести ее в желтую!