Все проще чем Вам кажется. Во-первых, имея стандартные настройки баров, можно заметить что абсолютная ширина и высота от 100 до -100. И что-то там повыше 2 колонки (уже забыл название) стоят 1.0. Это означает, что когда выставлены цифры 1.0 сверху, размеры он берет от окна в котором данный элемент располагает. Поясню на примере:
Имеем окно 500х100 (х,у). Когда у бара абсолютная высота равна ровно 0 (золотая середина), то ширина бара равна 500. Зачем так мудрить? Чтобы можно было растягивать данное окно, и бар растягивался вслед за ним. Далее, если поставить в этом же окне бару 50, то бар будет равен 100% + 50% от 500 = 750. И если сделать -50, то соответственно бар будет равен 250.