Июльский Ветер 587 Posted November 19, 2013 Share Posted November 19, 2013 Чем чаще бьется у человека сердце - тем он меньше живет Чем больше человек испытывает физических нагрузок - тем быстрее бьётся его сердце Вопрос: Почему спорт - это жизнь? Quote Link to post Share on other sites More sharing options...
Лисёнок 1 Posted November 19, 2013 Share Posted November 19, 2013 Мое, не особо компитентное мнение, все хорошо когда в меру. Сердце та же мышца и без нагрузок, оно просто слабеет и атрофируется. Но перегибать палку не стоит, мой тренер мне говорил, что достаточно один раз загрузить сердце по-полной и ущерб от этого уже непоправим. Потому, часто спортсмены, осбенно тяжелоатлеты страдают от проблем с сердцем. И часто умирают от инфарктов(хотят тут еще могут стероиды влиять) А характер-то у меня хороший, это просто нервы у всех какие-то слабые.... Сергей71 1 Quote Link to post Share on other sites More sharing options...
Июльский Ветер 587 Posted November 19, 2013 Author Share Posted November 19, 2013 Мое, не особо компитентное мнение, все хорошо когда в меру. Сердце та же мышца и без нагрузок, оно просто слабеет и атрофируется. Но перегибать палку не стоит, мой тренер мне говорил, что достаточно один раз загрузить сердце по-полной и ущерб от этого уже непоправим. Потому, часто спортсмены, осбенно тяжелоатлеты страдают от проблем с сердцем. И часто умирают от инфарктов(хотят тут еще могут стероиды влиять) Ну всё таки любые физ нагрузки в спорте увеличивают пульс, не только самые жестокие которые его увеличивают:( Quote Link to post Share on other sites More sharing options...
Лисёнок 1 Posted November 19, 2013 Share Posted November 19, 2013 Ну всё таки любые физ нагрузки в спорте увеличивают пульс, не только самые жестокие которые его увеличивают:( Секс тоже увеличивает пульс, страх увиличивает... Это нормальное состояние сердца, не нормально когда человек пытается прыгнуть выше своей головы и необдумано сам выбирает для себя слишком интенсивные нагрузки. А характер-то у меня хороший, это просто нервы у всех какие-то слабые.... Vitam1Nka 1 Quote Link to post Share on other sites More sharing options...
Июльский Ветер 587 Posted November 19, 2013 Author Share Posted November 19, 2013 Секс тоже увеличивает пульс, страх увиличивает... Это нормальное состояние сердца, не нормально когда человек пытается прыгнуть выше своей головы и необдумано сам выбирает для себя слишком интенсивные нагрузки. Ну секс спорту в некоторой степени относится, страх не очень. Конкретно интересует почему спорт - жизнь, может я не так понимаю эту фразу, но всё же Quote Link to post Share on other sites More sharing options...
mode 1,446 Posted November 19, 2013 Share Posted November 19, 2013 Чем чаще бьется у человека сердце - тем он меньше живет Чем больше человек испытывает физических нагрузок - тем быстрее бьётся его сердце Вопрос: Почему спорт - это жизнь? У меня сердцебиение за год упало на 4 удара в минуту, с 67 до 63, до этого было еще 2 года плавания. Сердечная мышца просто может больше крови гнать за цикл и потому не надо так быстро биться. Это позволяет снизить теже проблемы и риски, связанные с давлением. При перегрузках, сердце работает быстрее и может гнать больше крови, что лучше. В итоге ты получаешь час тренировок, учащенных и сутки-двое более спокойного, вот тут и спорт-жизнь. Лисёнок 1 Quote Link to post Share on other sites More sharing options...
Июльский Ветер 587 Posted November 19, 2013 Author Share Posted November 19, 2013 У меня сердцебиение за год упало на 4 удара в минуту, с 67 до 63, до этого было еще 2 года плавания. Сердечная мышца просто может больше крови гнать за цикл и потому не надо так быстро биться. Это позволяет снизить теже проблемы и риски, связанные с давлением. При перегрузках, сердце работает быстрее и может гнать больше крови, что лучше. В итоге ты получаешь час тренировок, учащенных и сутки-двое более спокойного, вот тут и спорт-жизнь. У меня сердцебиение обычное 55~60, при физ нагрузках ~120+ А в остальном я тебя не очень понял Quote Link to post Share on other sites More sharing options...
0диссей 27 Posted November 19, 2013 Share Posted November 19, 2013 тебе не всё ровно , живёшь один раз ДжаДует 1 Quote Link to post Share on other sites More sharing options...
АнжеликаВарум 379 Posted November 19, 2013 Share Posted November 19, 2013 Чем чаще бьется у человека сердце - тем он меньше живет Чем больше человек испытывает физических нагрузок - тем быстрее бьётся его сердце Вопрос: Почему спорт - это жизнь? госпаде как ты дожил до 18 и тебе не рассказали об этом в школе, накрайняк родаки. Интересна, первый вопрос о сексе, ты задашь в 24 или в 30? :cool: Quote Link to post Share on other sites More sharing options...
iGRoK 138 Posted November 19, 2013 Share Posted November 19, 2013 Чем чаще бьется у человека сердце - тем он меньше живет с чего такое убеждение? Quote Link to post Share on other sites More sharing options...
mode 1,446 Posted November 19, 2013 Share Posted November 19, 2013 У меня сердцебиение обычное 55~60, при физ нагрузках ~120+ А в остальном я тебя не очень понял Ну это я своим языком написал, сейчас скопирую, что пишут доктора. Тут еще зависит от физиологических особенностей, у профи спортсменов и 44-48 бывает. О пользе силовых упражнений 1.1 1. Вы будете сжигать жира на 40 процентов больше 1.2 2. Вы будете сжигать больше калорий 1.3 3. Одежда будет лучше на вас сидеть 1.4 4. Вы сможете продлить молодость своего тела 1.5 5. Увеличьте плотность костной ткани 1.6 6. Вы станете более гибкими 1.7 7. Укрепите сердечно-сосудистую систему 1.8 8. Вы победите сахарный диабет 1.9 9. Вы снизите риск развития рака 1.10 10. Вам будет проще придерживаться диеты 1.11 11. Вы сможете лучше справляться со стрессом 1.12 12. Вы будете лучше переносить смену часовых поясов 1.13 13. Улучшится настроение 1.14 14. Вы будете лучше спать 1.15 15. Вы быстрее обретете хорошую физическую форму 1.16 16. Вы преодолеете депрессию 1.17 17. Вы сможете работать более продуктивно 1.18 18. Вы дольше проживете 1.19 19. Вы сохраните память 1.20 20. Вы станете умнее Quote Link to post Share on other sites More sharing options...
CatMatros 698 Posted November 19, 2013 Share Posted November 19, 2013 Все равно "все там будем" Quote Link to post Share on other sites More sharing options...
ДжаДует 205 Posted November 19, 2013 Share Posted November 19, 2013 тебе не всё ровно , живёшь один раз внатуре Quote Link to post Share on other sites More sharing options...
ДжаДует 205 Posted November 19, 2013 Share Posted November 19, 2013 а вообще я когдато слышал,что надо бухать,надо дым вдыхать и сдохнуть от наркоты! мб это не учителя были?:eek: Quote Link to post Share on other sites More sharing options...
Mansel 1 Posted November 19, 2013 Share Posted November 19, 2013 Чем чаще бьется у человека сердце - тем он меньше живет Чем больше человек испытывает физических нагрузок - тем быстрее бьётся его сердце Вопрос: Почему спорт - это жизнь? Хороший ответ: Мое, не особо компитентное мнение, все хорошо когда в меру. Сердце та же мышца и без нагрузок, оно просто слабеет и атрофируется. Но перегибать палку не стоит, мой тренер мне говорил, что достаточно один раз загрузить сердце по-полной и ущерб от этого уже непоправим. Потому, часто спортсмены, осбенно тяжелоатлеты страдают от проблем с сердцем. И часто умирают от инфарктов(хотят тут еще могут стероиды влиять) Добавлю немножко своего: Занимайся спортом в меру, а ещё лучше обратись к тренеру. Он составит для тебя график по которому ты будешь тренироваться. Из моего личного опыта я убедился лишь в одном, с тренером результаты идут намного выше чем когда ты сам... Если хочешь заниматься сам, то ты должен опять-же посоветоваться со специалистом! Если ты все сделаешь правильно, то можешь не волноваться из за проблем с сердцем. Специалист технической поддержки Averia.ws. Касательно любых вопросов Вы можете непосредственно обратиться в ЛС. Лисёнок 1 Quote Link to post Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.