конечно) тело все помнит, просто теперь уклон делаю на другую сторону, на левую ногу, правая в защите.... удар не такой яркий как был правой но пойдет... и еще проблема растяжка беда печаль стала... даже не могу нормально в лодочку сесть, нога правая не сгинаеться так) ну а в остальном норма... бег тащит ^_^