А меня веселят мальчики подобные тебе. Так для инфомрации, ББ - это вообще для девочек или для мальчикодевочек.
Нормальный мужчина будет заниматься пауэрлифтингом или тяжелой атлетикой.
А теперь по теме: ты сам же пишешь, что фарма бывает разная, но при этом пишешь, что против.
Словосочетание "без особого" тебе не о чем не говорит? Даже ссанаяя аскорбинка срет организм - вопрос в размере вреда.
У меня несколько лет занятий пауэрлифтингом и если бы не травма, пошел бы на профессиональный уровень.
А советчики предлагающие антиатлетичному дрищу(почитай тему про него - там и фото есть) сразу идти на бокс, могут идти в лес. Любой нормальный тренер по боксу скажет ему сначала заняться общефизической формой.
P.S. А уж про то, что проф тренер сначала сделает своему подопечному полный медосмотр, даже упоминать смешно - это по дефоту понятно.
Вот только во времена СССР наши тяжелоатлеты/лифтеры занимали призовые места и были очень уважаемы, а теперь в жопе.
У меня тренер был сам бывший чемпион Европы(и не по конкурсу красоты-ББ) и тренер одной из союзных республик, я ему верю как-то больше, чем какому-то непонятному рандому начитавшемуся/насмотревшемуся херни в интернете/на сссаных курсах.