2600x у меня не было, но был 1600@4ghz, и 5600@4.8ghz в ла2 разница между 1600@4ghz и 5600@4.8ghz примерно в 1.5раза, это очень хорошая прибавка производительности. В других
На минималках в 1080p, разницы между GTS450 и RTX4070super ВООБЩЕ НЕТ, в реплее на масспвп в одном и том же месте, что на GTS450 10фпс, что на RTX4070 super 10фпс, а RTX4070 super стоит в 50 РАЗ дороже, чем GTS450, но ни прибавляет ни одного кадра.
На встройках фпс может быть ниже: на i5-12400@5ghz встройка выдает на 20-25%, ниже, чем та же GTS450, видимо, из-за общей памяти, как для GPU, так и для CPU.
Если у тебя 3200g со встройкой, то переход на ryzen 5600 + любая видеокарта от нвидии, у тебя почти в 2 раза фпс вырастет, прибавка производительности будет хорошая.